Påskledigt!?

Äntligen påsk, och vi får ett par välbehövda dagar att slappna av från vardagsstressen. Skönt, eller hur?

Om du ändå råkar sitta vid datorn och undrar vad du ska semsterläsa kan jag verkligen rekommendera den här artikeln av Tony Schwartz. Han sätter fingret på det som i min mening är en viktig anledning till att vardagsstressen existerar. Nämligen att vi försöker göra alldeles för mycket på en gång. Jag vet att det gäller mig i alla fall 🙂

Konsekvensen är att 25-50% av oss upplever att vi är begravda av arbete vilket leder till stress och utbrändhet. Inte så bra.

Förutom att han kommer med de klassiska ”se till att du inte blir avbruten” tipsen lyfter han även fram något som jag håller centralt i Viktigaste Ledarskapet. Nämligen att

  1. Gör det viktigaste först. Vilket betyder att du behöver ha koll på vad som verkligen är viktigt. Det får du genom att…
  2. Planera in tid regelbundet för att tänka långsiktigt. Vad behöver du göra under den kommande perioden.  Vad vill du göra? Varför?
  3. Ta riktiga semestrar regelbundet. Det behöver inte betyda långa semestrar jämt och ständigt, men se till att verkligen vara ledig när du inte jobbar.

Så ha en riktigt bra påskledighet! Och använd den gärna till att fundera på vad som är viktigast för dig under den kommande perioden.

Nu ska jag leva som jag lär, och ta påskledigt!

/Micke

0 Kommentarer

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *